Le vieil homme et le sport

Ce sont les dr Hollmann et Gross le premier spécialiste allemand de la course à pied, le second, directeur de la clinique universitaire de Cologne, qui se sont penchés avec le plus de minutie sur ce qu’ils appellent le vieil homme et la course; Après avoir rappelé à quel point l’activité physique repousser – les expériences en laboratoire peut repousser l’apparition des signes précurseurs de l’amoindrissement du rendement organique du au vieillissement et noté que l’excès de confort est sans pitié pour ceux qui ne font pas appel immédiatement à une activité compensatoire, ils voient deux périodes, dans la vie d’un être humain, durant lesquelles el sport d’endurance comme la course joue un rôle capital :

  • L’age de la croissance
  • L’age de la décroissance
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